悟りとは受け入れて笑うこと

2015-03-06｜誰でもできる♪幸せになるコツ

仏様は料理も上手らしい。

迷妄を払って真理に達することを悟りと言い、何千年もの間、幾多の僧や修行者がそれを追い求めてきました。
時には禅を組んで何時間も瞑想し、時には何日断食して、生死を超えた真理に到達せんと試みてきました。

かくいうエセ賢者も修行して、無我の境地を目指したものです。
飽きっぽい性質なので、三日で断念しましたが。

そもそも悟りは何であるのか？
本当にそんなものがあるのなら、どうして人間はいつまで経っても救われないのか？

そう思い続けて何十年も経って、ようやく悟りの正体に気付きました。
悟りとは、別に特別なものでも、万能なものでもなかったのです。

悟りとは、全てを受け入れることです。
ただそれだけで、他の何もありません。

己がここにいることを認めること。

他人が傍にいることを認めること。

自分にとって不利な出来事を認めること。

善も悪も、
穢れも痛みも、
憎しみも悲しみも、
全てを認めて執着しないこと。

それがかの先人が至った真理の地平なのです。

無我の境地

全ての苦しみは、反発から生まれます。
一度受け入れてしまえば、それは自分の一部となり、私達を苦しめることはありません。

大嫌いなあの人も、家族になってしまえば、とても大切に思える。

コンプレックスの塊だった体型も、その魅力に気付いてやれば、とても愛おしく感じる。

損失も借金も、それがあるのが当たり前だと思えば、なんら重荷にはならない。

私達は刺激の強いものに触れるとき反射的にそれを拒絶し、近づき続けると不快感を感じます。
昆虫とか、ミミズとか、脂ぎった男性とか。

たとえば、このウデムシにそっと触れてみてください。

うでむし

指を近づけると大きなダメージを負ったような気分になるけれど、実際はウデムシが人を傷付けているのではありません。
私達の拒絶する心が、そう錯覚させているだけなのです。

借金があると気がめいる。
明日の仕事を考えると、気分が重くなる。
上司に叱られて、欝になった。

私達の悩みの大半はただの思い込みであって、現実に私達の体を傷付けるものではありません。
何度も昆虫に触れていればそのうち慣れてしまうように、受け入れてしまえば、何の効力もなくなってしまうのです。

かつて子供を生き返らせて欲しいと頼んだ女に、仏陀は言いました。
「一度も死人を出していない家のケシの実を食べさせれば、子供は生き返る」
と。

そう。
失われたものを取り戻すことなど、誰にもできはしない。
ただ、受け入れて前に進むしかないのです。

大人と子供に、いや大人っぽい人と子供っぽい人に違いがあれば、それは「受け入れられる限度の差」でしょう。
自分にとって不利な現象をどれだけ許容して、前向きに捉えるとことができるか。
それが人間の器というものなのだと思います。

悟るために、わざわざ断食する必要はありません。
滝に打たれる必要もありません。