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雑草食って病気になりました - 貴方を幸福にするFXブログ

雑草食って病気になりました



前の話⇒調理技能ゼロの二ートでもできる雑草食生活

ウサギがツクシを食べてくれないので、下の写真のようにツクシご飯を作って食べました。

炊飯器にツクシ、ミツバ、鶏肉を入れるだけで作れる簡単お手軽料理。
とても美味しい。

雑草ツクシご飯

その結果、エセ賢者は病気になりました。
高カリウム血症で身体が痺れ、腎結石が再発して激痛で死亡。

ご冥福をお祈り申し上げます。
(勝手に殺すな)

流石に毎日ツクシ100本は無理があったか・・・
病院がコロナで忙しい時に、こんなくだらないことで余計な患者を増やすなよ・・・

アホか

食用で有名なツクシ(スギナ)ですが、意外にも若干の毒性があります。
植物アルカロイド(ニコチン・エキセチン)、ケイ酸、チアミナーゼ、カリウム等が含まれているので、過剰摂取は危険。
「春しか採れないから今のうちに食い貯めしとこうぜ!」とかいって、何百本も食べるのは止めましょう。

なに?
そんなに食べるのアホはエセ賢者だけ?

野草・山菜の場合、気を付けたいのは以下の二つの栄養素。
腎臓が弱い人は特に注意。

①カリウム

②シュウ酸


カリウムは植物なら大抵含まれています。
必要な栄養素ですが、ナトリウム(食塩)とバランスを取らなければいけません。

カリウムに偏ると高カリウム血症になり、手足が痺れたり吐き気を催したりします。
カリウム過多も塩分過多も、腎臓に有害。
どちらもほどほどに留めましょう。

装飾系男子

シュウ酸は尿路結石の原因。
特に以下のような食品に多く含まれます。

・ホウレンソウ
・カタバミ
・スイバ
・タケノコ
・紅茶
・コーヒー
・お茶
・バナナ
・チョコレート
・ココアピーナッツ


カルシウムと結合して結石を作り、死ぬほどの激痛を伴います。

痛い痛い痛い。
マジでヤバい。

出産と金玉の痛み

発症したらすぐに病院に行って、痛み止めの薬をもらいましょう。
40℃ぐらいのお湯に浸かるかと痛みが和らぎます。

ウサギは生のままバリバリ食べますが、人間やネコはそうもいきません。
野草を食べる前は長時間水にさらす、高温で茹でるなどして、十分にアク抜きをしておきましょう。

どんな食品も食べ過ぎは毒。
どんな仕事や投資もやりすぎは禁物。

何事もバランスが肝心です。



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No title

毎日ツクシ100本はチャレンジャー過ぎ!

それだけ、チャレンジ精神旺盛なら、治験バイトした方が稼げるし、寝てるだけだしで一挙両得なのでは?

P.S.ツクシ鍋がイモムシに見えてグロ画像で夢に見そうです。

2020-05-10 21:37 | from 山中 一人

Re: No title

> 毎日ツクシ100本はチャレンジャー過ぎ!
>
> それだけ、チャレンジ精神旺盛なら、治験バイトした方が稼げるし、寝てるだけだしで一挙両得なのでは?
>
> P.S.ツクシ鍋がイモムシに見えてグロ画像で夢に見そうです。

治験バイトもやってみたいんですが、地理的に厳しいんですよね。
イモムシも結構栄養価が高いらしいので、いずれ昆虫食にもチャレンジするかもしれません。
(今度は本当に死ぬかも)

2020-05-10 21:42 | from 幸福賢者

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